焦虑与抑郁课程

掌握焦虑和抑郁的现实

大多数人都听说过焦虑和抑郁，但仍然对他们的实际是什么不了解。

人们经常认为这是同一件事 - 可能是由于许多被诊断出患有抑郁症的人也会出现焦虑，反之亦然。实际上，在医学上诊断患有抑郁症的患者中，约有50％也将被诊断出患有焦虑症。但是，每种条件的不同治疗方法意味着两者是至关重要的。

据估计，英国六分之一的成年人在生活中的某个时刻患有焦虑和抑郁症。然而，仍然缺乏对这些条件以及如何最好地解决这些条件的理解。

关于上述统计数据，最令人担忧的事情之一是明显缺乏训练有素的专业人员和心理健康资源来支持那些苦难的人。许多人在没有所需的帮助的情况下挣扎，因为他们没有足够的支持。

全球心理卫生系统的订阅过多，并且缺乏资金和员工。缺乏精神卫生服务正迅速成为一个紧迫的问题，围绕苦难的人的统计数据表明，通常从很小的时候就可以应对精神健康的人数比以往任何时候都多。

在线学习并建立心理健康职业

如果您想从事心理健康工作，那么有许多有意义的角色可以产生积极的影响。

FutureLearn关于焦虑和抑郁症电子竞技公开赛的免费在线课程深入研究了状况的现实，探索如何定义这些常见的心理健康困难，导致它们以及我们如何更好地理解和治疗它们。

在线学习可以帮助您巩固对心理健康问题的理解或学习与患者分享的专业策略。心理健康的职业可以扮演许多医疗保健支持角色。

无论您是训练成为临床心理学家，心理健康社会工作者，精神病患者的精神健康护士还是精神健康顾问，在心理健康方面工作，虽然苛刻，都将是非常有意义的。

如果您不是医疗保健专业人员，但是与您接近的人遇到了焦虑或抑郁症的努力，这些在线课程将帮助您了解有关这些疾病的科学和日常管理的更多信息。电子竞技公开赛

如果您亲自努力解决这些问题，这些课程也将有所帮助。