Skip to0分钟1秒分娩，成为母亲是一次令人惊叹的，改变人生的经历。全世界每年，有1.4亿妇女生育并成为母亲。每个女人的怀孕，分娩和孕产的经历都会有所不同。你好。我叫Deirdre Daly。我是助产士的助理教授，也都柏林三一学院的研究员。八年前，我和三位一体的同事开始了一项研究，研究了妇女在第一次怀孕之前，期间和之后遇到的健康问题。我们跟随这些妇女出生后一年。在爱尔兰研究中，该研究称为孕产妇的健康和孕产妇发病率。超过3,000名妇女加入了我们。 They shared their experience with us.
Skip to0 minutes and 56 seconds他们向我们介绍了他们的健康，健康问题以及他们所做的事情，而且常常对这些健康问题无关。现在，我们想帮助妇女 - 现在怀孕并想知道分娩后的期望，以及最近几年甚至可能成为母亲的妇女 - 我们从妇女那里学到了什么。在这个免费的在线课程中，我们的目标是告诉女性女性分娩后可能遇到的一些常见健康问题。重要的是，我们希望为妇女提供可靠，值得信赖的循证信息。
Skip to1分钟38秒Created with women, mothers, midwives, women’s health physiotherapists, mental health experts, and researchers, the course presents trustworthy, evidence-based strategies to help you think about your health and well-being following birth. The course will show you that some of these health problems are common, but they are not normal, help you understand what is and is not normal after motherhood, and importantly, give you tips to help you help yourself. It’ll help you understand when you should ask for professional help, and again, give you tips on how you can ask for this help. Our focus is very much on women’s health as they become mothers.
Skip to2分23秒我们知道许多妇女可能对照顾婴儿有担忧，但我们也知道，在爱尔兰，西班牙和世界上许多国家，分娩后的妇女健康被忽视。实际上，在许多国家，产后护理专注于婴儿的福祉，而不是女性的福祉。这就是女性告诉我们的，这就是为什么这门课程是由女性设计的。这一切都是关于问妇女和妇女问自己的问题。你好吗？该信息也与您的伴侣确实相关，我们希望它也是他们的重要信息来源，并帮助他们帮助您蓬勃发展。
Skip to3 minutes and 8 seconds根据爱尔兰3,000多位母亲，西班牙的3,000位母亲的研究，该课程是为女性设计的，可以帮助您在照顾婴儿时照顾好自己。通过视频，文章和讨论，您将加入一个学习者社区。因此，到本课程结束时，您将拥有提示，策略和资源，以绘制生孩子后的最佳幸福感。
