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心理学和精神健康:超越先天与后天

学习心理的理解我们的情绪和行为给了我们新的方法来改善精神健康和福祉。

147604年学习这门课程

心理健康和幸福

了解临床心理学家形成心理健康诊断

心理健康是多方面的,先天和后天的争论现在被认为是过于简化了在心理健康诊断和过时的。

在这六周的课程,你将探索一些当前的挑战和辩论领域的诊断和治疗。有了这些知识,你也会发现心理思考心理健康的新方法。

通过课程结束后,您将了解如何心理学家解压的情绪,行为,和思维模式,这有助于临床心理学家如何理解客户的问题。

先天和后天的争论的新视角

研究心理健康的心理模型,你会超越先天和后天的争论来理解我们如何受生活经历的影响。

你还将讨论新的研究和关键科学论文和文学,这将帮助我们改进我们的自己的心理健康和幸福。

发现智能理解心理健康的方法

您将探索许多不同的视角理解影响心理健康的许多领域。

开箱社会方面、生活事件和研究,您将了解如何保护和促进精神健康。

从专家在利物浦大学学习

在整个课程中,您将遵循彼得•Kinderman利物浦大学的临床心理学教授和作家的“精神病学的药方:为什么我们需要一个全新的方法,心理健康和幸福程度”。

到最后,你会明白心理健康的各种因素和心理的方法如何帮助改进诊断和治疗。

下载视频:标准高清

跳到0分8秒彼得Kinderman和我大学的临床心理学教授在利物浦。我认为有更优雅、更智能的方式理解心理健康比原来的先天或后天或者两者都有一点的论点。我认为事情会真正改变如果我们理解我们如何理解世界。

跳到0分钟,30秒这门课叫做超越先天与后天,一个心理健康的心理模型。我们要做的是让人们的一些大讨论心理健康,给人们的一些关键科学论文描述我们的生理健康如何影响我们的心理健康和情绪。我们也会让人们的一些关键科学文献生活事件如何影响我们的心理健康。然后我要谈的人通过心理学家如何集成这些发现和理解他们。

跳到1分1秒我们要让人们通过不同的视角看待事物互相讨论这些不同的观点在课程然后努力找到自己的方式整合大量的不同的观点,每个人都有心理健康问题。六周的课程,我们已经设计好了每周有两到三个小时的工作,希望在年底前课程的人会至少,了解一点关于心理健康问题。希望他们能够开始使用,了解自己的情绪工作,甚至了解如何保护和促进自己的心理健康。

教学大纲

  • 星期1

    为什么我们的行为?

    • 介绍

      为什么我们的行为?

    • 课程内容

      在第一个星期,我们将试着去理解为什么有些人经历心理健康问题和其他人没有。这是因为不同性质的(生物),培养(会发生什么)……还是别的?

    • 有些网站可能是有用的

      这里有一些不知情的心理学网站链接。这是一个纯粹的可选部分,旨在弥补欠缺的在你对主题的理解。请跳过本节(和可选的所有步骤)。

    • 讨论

      把这个短测试告诉你关于你自己的,然后发现其他课程在我们的讨论部分。

    • 我可能需要一些帮助!

      如果你需要帮助

  • 星期2

    什么大脑,实际上,做什么?

    • 介绍

      生物学和神经心理健康的方法和幸福。

    • 课程内容

      简要介绍生物和神经心理健康的方法和幸福。新人们,《新科学家》网站对大脑可能是有益的。

    • 评估和讨论

      一个简短的测试本周对使用的材料

  • 星期3

    事件和后果

    • 介绍

      本周,我们将探索如何影响我们的心理健康和福祉的事件发生在我们身上。

    • 课程内容

      一些简短的视频介绍关键科学论文大纲如何环境因素——发生在我们身上的事情影响我们的心理健康和福祉。

    • 评估和讨论

      一个简短的测验和机会讨论本周给出的材料

  • 星期4

    理解的东西

    • 介绍

      心理过程——我们如何理解世界添加一些重要的性质:后天的争论

    • 课程内容

      我如何汇集生物、心理和社会心理健康和福祉....方法将心理学的核心的东西。

    • 讨论

      最后讨论是关于心理因素。

  • 星期5

    Kinderman方法

    • 介绍

      一组简短,以证据为基础的,建议我们如何保护和改善我们的心理健康和福祉。

    • 课程内容

      一些简单的建议关于如何保持你的精神健康和福祉,本课程基于前面讨论的想法

    • 写作业

      这周的最后一节包含一个同行评审的任务。会非常有利于完成这个任务和审查的工作你的学习者。

  • 第6周

    做不同的事情

    • 介绍

      从心理的角度设计服务。简要讨论如何设计和从非医学的角度提供心理健康服务

    • 做不同的事情

      一些想法如何提供服务基于一个“psycho-bio-social”模型。

    • 课程阅读列表和进一步阅读

      课程材料的概述和一些书籍和网站,可以提出你对这些问题的理解

    • 我可能需要一些帮助!

      如果你需要帮助

你想什么时候开始?

马上开始,以自己的节奏学习。如果课程还没有开始你会看到未来的日期下面列出。

  • 现在有时间

学习这门课程

你可以把自动导向的课程,以自己的节奏学习。在过程的每一步你可以遇到其他学习者,分享你的想法和加入活跃在评论中讨论。

你能得到什么呢?

课程结束后,你将能够……

  • 探索社会方面如何对心理健康的影响
  • 探讨生活事件的程度影响心理健康和福祉
  • 当代方法合成不同的健康和福祉
  • 从事尖端研究心理健康和福祉
  • 比较不同的心理健康的解释模型
  • 合成不同的心理健康的概念和解释模型

这门课程是为谁设置的?

本课程是专为那些希望了解更多关于心理学,心理健康,或希望保持自己的心理健康和幸福。

谁将你学习?

铅教育家和利物浦大学的临床心理学教授。
@peterkinderman
www.liv.ac.uk psychology-health-and-society /员工/ peter-kinderman

我是一个利物浦大学的博士后研究员。我感兴趣我们评估心理健康的方式困难,在精神病诊断的替代品。

谁开发的课程?

利物浦大学

利物浦大学的排名全球前1%的高等教育机构。

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