跳到0分钟0秒亚历克斯·约翰斯顿(Alex Johnston):您好,我是Alex Johnston教授,位于Aberdeen大学的Rowett Institute。我们是欧洲著名的营养研究中心之一。在这个FutureLearn的生活方式医学课程中,我们将研究如何将生活方式治疗方法用于治疗,管理和预防疾病。在四个星期内,我们将研究营养,睡眠和体育锻炼对健康和福祉的影响,并花一些时间专注于压力,正念以及社交生活和环境对终身的影响等热门话题健康。
跳到0分钟41秒我们将研究该领域的最新和新兴的研究和技术,包括饮食时机,可持续饮食的重要性以及跟踪和监测您的体育锻炼的工具。您在本课程中获得的知识将使您能够评估影响人群层面健康结果的因素。您应该能够评估可用证据的范围。该课程将引起各种背景的人们的关注,特别是扩大了医疗保健专业人员和盟军专业人士的知识。该课程向所有人开放,并且完全在线交付。因此,每天24小时可用,因此您可以选择何时何地学习。
跳到1分28秒该课程通过国际专家的投入以及健康研究人员和学者团队的投入来通过视频,播客,测验和活动进行。在整个课程中,您将有机会与您的学习者和导师讨论您的想法。我们期待在这门课程中欢迎您。