学习是生活的基本组成部分；即使我们离开正规教育，我们中的许多人仍会继续学习。这意味着良好的学习技能对我们所有人至关重要。但是，许多人缺乏这些技能和有效学习的努力。
本课程旨在改变这一点。通过本课程，您将通过学习应用“三步模型”学习：预览，总结和修改来成为更好的学生。您将考虑使用时间并学习如何制定现实的学习计划。您还将学习如何应对拖延，应对压力并在学习时保持动力。
跳到0分8秒阅读书籍，记录笔记，观看视频，上课 - 这些都是我们与学习相关的事情。但是经过一天的辛勤工作，您有时会想知道自己真正学到了什么。我第三次阅读了相同的文字。而且我什至不确定我是否知道它说什么，更不用说我什至可以记住考试了。也可能是，您只是因为您的日程安排已满，或者您缺乏提前计划的技能，因此您只是不去学习。在此免费的在线课程中，您将通过学习技能来练习您一生的学习技能。
跳到0分钟49秒无论如何，无论您是全日制学生还是偶然学习专业发展的人，本课程都将帮助您在有效学习时了解最适合您和大脑的方法。在四个星期内，您将获得Groningen学生服务中心的经验丰富的学生培训师的支持，他们将向您介绍逐步的方法，包括预览，总结，修订和时间管理，但也向您展示如何处理压力，拖延的趋势以及如何保持动力。您还将遇到我们的三个学生，他们将提供实用的提示并分享他们的经验，从而深入了解不同的学习方法。因此，如果您想提高学习能力，请加入我们。
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在课程的每一步中，您都可以遇到其他学习者，分享您的想法并在评论中进行积极的讨论。
在课程结束时，您将能够...
本课程适合当前学习的任何人，包括全日制学生以及学习专业或个人发展的人。这对于参与学习过程的任何人，例如教师，学生顾问和家庭也可能很有用。
培训师/心理学家。我培训学生的主要主题是学习技术，时间管理，子弹日记，速度阅读，学术写作和应对拖延。
格罗宁根大学的培训师/职业顾问。我培训学生的主要主题是学习技术，时间管理，对失败，学术写作和学习/职业选择。
格罗宁根大学是一所研究大学，具有全球前景，深深植根于荷兰北部的格罗宁根。
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