私人教练的工具包:开发老年人的健身项目
了解衰老的影响并为老年人健身的编程。
这个在线短期课程由CQUniversity设计,概述了试销,测试和编程发展中老年人健康和健身的目标和计划。慢性健康问题,探讨了老年人的生理和心理衰老的影响。考虑工作和/或指盟军卫生专业描述这个人口。年底本课程您将能够:
- 概述老年人体力活动指南推荐
- 描述建议老年人试销和体能测试
- 识别策略预防跌倒的健身环境
- 形容老年人的编程练习包括心血管、力量和调节和发展项目
- 考虑其他安全问题解决老年人群的健身环境
- 分析医疗和保健专业医生的转诊路径管理健身项目为老年人的健康考虑。
你谈什么主题?
- 定义老年人
- 订票时候的工具
- 老年人的危险最小化
- 客户信息收集
- 运动项目
- 预防跌倒
- 老龄化的影响
证明你的工作准备好了
突出新,过相类似的工作技能你获得和补充现有资格辛苦赚来的,特定于行业的数字证书,每个课程在ExpertTrack + 1。
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学习最新的你选择的行业或主题。
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完成每门课程学习,并通过评估。
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收到证书验证的教育组织。
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给雇主留下深刻印象与学习成果可以添加到你的简历。
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使你的职业梦想成为现实。
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这个认证是谁?
健身澳大利亚:
本课程由健身澳大利亚认证,全球领先的专业健身的最佳实践。
学习这门课程
在过程的每一步你可以遇到其他学习者,分享你的想法和加入活跃在评论中讨论。
你能得到什么呢?
课程结束后,你将能够……
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解释老年人体力活动指南推荐。
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描述建议老年人试销和体能测试。
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识别策略预防跌倒的健身环境。
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形容老年人的编程练习包括心血管、力量和调节和发展项目。
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确定额外的安全问题解决老年人群的健身环境。
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评估转诊路径为医疗和盟军卫生专业人员在管理健身项目为老年人健康考虑。
这门课程是为谁设置的?
健身教练经常会面对不同年龄和能力的客户。知道如何负责任地训练老年人将装备培训技能和安全措施来保护自己和确保他们的客户的积极成果
谁将你学习?
作为一个职业健康和健身倡导者和教育家,我想分享的私人教练健身业务从开始到现有的工具包,增长你的健康社区。
我经营自己的个人培训业务已经有13年。个人经验培训,组织培训、户外训练,小组练习和管理。我现在喜欢在在校曾教授健身
谁开发的课程?
中央昆士兰大学
CQUniversity是澳大利亚领先的地方大学。
我们的课程设计与工业和许多包括实践、实用的学习经验和基于项目的学习。我们的承诺,使现实世界的知识和技能已经获得全球认可。我们是世界上排名前2%的大学。
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建立了
1992年 -
位置
罗克汉普顿,澳大利亚 -
世界排名
前500名 资料来源:2020年QS世界大学排名
今天开始学习,免费试用7天
在你的免费试用,您可以:
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完全控制你的订阅;你可以随时取消
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在自己的工作速度和设置在每一个阶段自己的最后期限
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完成在线评估测试你的知识和证明你的能力
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继续访问课程的内容你甚至你的订阅结束后完成
学习FutureLearn
你的学习,你的规则
- 课程分为几周,活动,和步骤来帮助你跟踪你的学习
- 通过混合学习的视频,长期和短小精悍的文章,音频,和实践活动
- 保持动力通过进步页面记录你的步骤完成和评估分数
加入一个全球教室
- 体验社会学习的力量,启发学习者的国际网络
- 分享想法与你的同行和教育者在过程的每一步
- 喜欢加入谈话通过阅读,@,书签和回复别人的评论
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- 当你通过工作时,使用通知和指导你的学习进度页面
- 只要你准备好了,每一步都标记为完成,你在控制
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