如何变得更加自我意识

如果我们要以技巧，力量和真实性领导他人，我们需要自我意识，并过上幸福，有韧性的生活。

作为领导者，发展我们的自我意识可以改善个人表现和福祉。在组织层面上，它也可以提高绩效和文化。自我意识的领导者倾向于值得信赖和情感上的聪明人，这对更广泛的组织文化产生了积极影响。

人类是复杂的生物，真实性的旅程也是如此。在此步骤中，我们将探讨我们个人身份的一些关键方面以及这些与我们的领导如何联系。

我们的优点和缺点

对我们的优势有更深入的了解有助于我们成为更好的领导者。我们的优势是我们自然擅长的事情：我们喜欢做它们，它们为我们提供了能量。我们也都有弱点：我们不擅长的事情，我们发现疲惫和压力很大。

我们的优点和缺点是我们最好和最糟糕的人的核心，如果我们想有效，必须正确理解人类领导人。

我们的目的和价值观

一种更深的意义和目的感支持韧性，福祉和表现。是什么让您早上起床？是什么可以帮助您在具有挑战性的时期继续前进？知道这有助于我们领导他人。目的语句和清晰的价值支持这一点。

如果您不知道自己的目的和价值观，那么您的领导风格和表现可能是由金钱和地位等事物驱动的。这些被称为“外部动机”，已被证明会损害个人效力。强烈而清晰的目的感激发了他人跟随我们。

我们的信念和心态

从很小的时候开始，我们都会发展对自己，他人和周围世界的信念。由于它们通常是在童年时期形成的，当我们的大脑仍在发展时，这些信念并不总是理性的。例如：‘大声喊叫最大的人吸引了最大的关注。像这样的信念在我们的成年生活中可能仍然具有影响力，尤其是如果我们不了解它们。

心态比信念强。它是一系列习惯性思想和信念，影响了我们如何看待世界 - 将其视为过滤器。心态会影响我们的思想，情感，偏见和行为。这意味着作为领导者，我们需要意识到他们。

我们的个人资源

我们都有自己的个人资源，可以帮助我们实现目标，并在艰难时期保持韧性。这种“个人资源银行”可能包括应对策略，指导原则或思维方式。它们可能非常有用且重要，因此我们需要意识到它们。这种意识将帮助我们更有效地使用它们。这也将帮助我们领导的人找到和使用自己的个人资源。

我们都是独一无二的，并且在更深层次的水平上理解自己有助于我们成为更真实和人类领导者。在第1周，我们将探索我们对这些方面的认识，研究它们背后的研究，并提高我们作为领导者的自我意识。

概括

• 自我意识是带领他人以技巧，力量和真实性领导他人的基础
• 人类很复杂，使自我意识的旅程终生
• 我们应该建立对自己的意识：
  • 长处和短处
  • 目的和价值
  • 思维和信念
  • 个人资源