了解数字健康：什么是技术素养？

我们生活在一个技术比以往任何时候都更加突出的世界中，尽管技术带来了丰富的信息和利益，但能够安全有效地使用该技术至关重要。

为了帮助您建立对技术素养的理解，我们将探索它的含义，为什么它很重要并提供一些技术素养示例。

什么是技术素养？

无论您是否听说过技术素养一词，都必须在开始之前对它的含义有良好的了解，这一点很重要。如同媒体素养，技术素养是有效，安全，负责任地使用，理解，管理和评估技术的能力。这包括通过技术评估，创建和集成信息。

技术本身是一个广泛的术语，牛津词典将其定义为在行业中以实际方式使用的科学知识。简而言之，技术是为解决问题或协助任务而创建的任何设备，方法或系统。但是，当我们在本文中讨论技术时，我们将指代数字技术。

技术素养可以打击不安全和不负责任的技术用法，并为使用技术创造了一个有效的环境。该术语与数字素养有关，这是理解和有效使用数字信息的能力。技术素养与所有形式的技术有关，包括计算机，智能手机和平板电脑。

技术素养与媒体素养

这两种方法都与更广泛的数字素养有关。但是，尽管两者都与数字息息相关，但媒体素养可以用于包括报纸，书籍和广播在内的各种媒体。

正如我们在我们的媒体素养博客文章，媒体素养是理解向我们提供并做出适当反应的信息的能力。媒体素养更专注于消化信息和决定信任的内容以及如何避免假新闻。另一方面，技术素养涵盖了技术的一般导航，并很好地使用了技术。

为什么技术素养很重要？

曾经是奢侈品现在是当今许多家庭中常见且易于使用的工具。技术可用于订购一顿饭菜，学习在线课程，甚至发现自己约会。当使用对我们生活的各个方面都有如此影响的东西时，安全和明智才有意义。

那么，什么使技术素养如此重要？事实是，由于技术在我们日常生活的许多方面都起着关键作用，因此它对我们自己和我们的福祉产生了很大的影响。我们需要确保我们以一种使我们受益而不是允许任何负面影响的方式导航技术。

可悲的是，这说起来容易做起来难。使用技术的风险和缺点，即使它确实提供了许多好处。成为技术识字素养会邀请一种更健康，更有效的方法来利用与我们许多人如此相关的工具。有些事情要谨慎，包括：

• 技术过度使用- 访问各种技术是一件很棒的事情，但是很容易依赖技术。技术素养的个人将不花太多时间使用技术，因为它可以既有身体和精神影响，又不会花费太多时间。
• 隐私- 许多人都可以使用技术。不幸的是，有些人使用具有恶意意图的技术，因此您在使用技术时需要保持安全。这包括使用安全的密码，仅浏览受信任的网站并谨慎使用您的下载内容。
• 不正确的信息- 不知道哪些网站和信息源可靠，您可能会消费和共享虚假信息。技术素养的个人应该能够区分虚假新闻和可靠的信息。

技术素养有什么好处？

现在，我们知道为什么技术素养很重要，让我们看一下如何从技术素养中受益。与技术素养技能息息相关的好处是什么？

技术很有用

技术可以协助许多任务，因此知道如何很好地使用它可以使您在许多领域受益。精通技术的人可以使用技术来帮助诸如语言学习，生产力管理和进餐计划之类的事物。了解技术并了解如何很好地使用它将使其更有帮助。

数字技能

对技术感到满意并知道如何导航它将使您能够在自己的基础上构建数字技能。在21世纪生活，数字技能在寻找工作时会改变游戏规则 - 一项研究发现82％的中技能工作需要数字技能。数字技能差距意味着那些具有必要技术技能的人可以更好地获得工作。

如果您想提高技能并利用数字技能差距，请查看我们工作和生活的数字技能课程。

提高学生的参与度

多个研究表明，当在课堂环境中使用时，技术的引入可以促进学生的参与度。技术使身临其境，引人入胜的体验支持学生的学习。通过在课堂上使用技术，我们还允许学生熟悉使用技术并以其技术素养技能为基础。

技术使事情变得容易

在我们当前的世界中使用技术几乎是不可避免的。技术都在我们周围。但是，知道要使用什么以及在哪里找到它并不总是那么容易。成为技术知识意味着您可以轻松使用正确的技术工具，并知道在哪里寻找它们。这包括知道哪些站点可以安全查看未成年观众，或知道要选择哪些设置社交媒体平台。

技术素养技能

很明显，在技术上识字是使用技术时拥有安全和愉快的体验的关键。但是，您需要哪些技能才能成为技术识字呢？让我们看一些技术素养技能的例子：

• 沟通- 的能力交流在线是技术素养的重要技能。积极使用技术不仅涉及消耗信息 - 它涉及制作自己的内容并与他人共享。
• 理解- 最重要的技术技能之一是能够理解我们从技术中获得的信息。就像传统的阅读和写作素养一样至关重要，我们应该能够理解我们在技术上阅读和查看的内容。
• 评估信息- 正如我们在讨论技术的可靠性时简要提到的那样，确定哪些信息是正确的并不总是那么容易。识字所需的技术技能之一是评估信息的能力。这意味着严格分析信息确定信息的准确性，有效性，可靠性和授权。
• 适应- 技术正在不断变化和不断发展，带来了新的有用的应用程序和全新的技术形式。科技素养的个人应该能够适应并掌握导航技术所需的新技能 - 无论是新的社交媒体平台还是使用新的手机模型。

我如何成为技术知识？

那么，您如何才能成为技术素养并建立这些技能？接触技术意味着您能够练习技能并使用技术，直到您对此感到满意。

但是，为了建立技术素养所需的技能，您可以研究有关特定类型技术的知识。随时了解任何更改，并尝试保持技术趋势。发展技能的另一种好方法是参加一些在线课程并真正扩大您的知识。电子竞技公开赛为什么不尝试我们数字福祉课程或我们的踏入数字技术课程？

谁可以从技术素养中受益？

无论年龄段如何，技术都是我们许多生活的核心。年轻一代倾向于更多地依靠技术和互联网的使用，但并不是年龄段的群体独有的。由于所有年龄段都使用技术，因此我们都可以从技术素养的知识中受益。

随着学校在学校内的使用正在增加，儿童可能会在很小的时候就接触到技术。因此，重要的是要教年轻一代关于技术素养和安全使用技术。现在，数字技术被认为是一种基本技能，而不是具有独特的技能。

可以向年轻学生讲授技术素养，以确保他们知道如何安全地使用他们将不可避免地接触的技术。学校已经是教授数字技能， 和教室里的技术正在上升。

技术素养示例

我们已经讨论了使用技术涉及的一些风险，以及为什么技术素养是如此重要的技能。现在，让我们看一些动作中的技术素养示例。

内容创建- 在线内容有多种形式，并且能够为在线内容的银行做出贡献需要技术扫盲技能。确定要发布的内容以及在哪里发布需要考虑的地方，无论是YouTube视频，博客文章还是Instagram卷轴。

交流- 技术的标准用途是与其他人（从朋友和家人到全球观众）进行交流。技术素养的个人应该能够使用适当的平台来沟通，并能够有效地浏览上述平台。发送和接收电子邮件是使用技术进行交流的好方法。

研究- 我们很幸运能够访问数十亿页的在线内容，这使得对我们的问题的答案比以往任何时候都更加容易。了解在哪里寻找信息以及要解决问题的问题是展示技术素养的好方法。

虚拟现实- 这并不全都与计算机和电话有关，而是虚拟和增强现实等新技术是探索技术的好方法。虚拟现实可用于许多不同的事物，包括学习和游戏。构建自己的虚拟现实体验是使用技术素养技能的一个奇妙例子，因为它需要对所涉及的技术有深入的了解。

技术素养的未来

技术正在以快速的速度发展 - 我们看到了技术的新变体，并且已经广泛的技术列表正在不断发展。IT行业甚至有望到2022年达到5.3万亿美元。但是，这对技术素养的未来意味着什么？

新技术可以适应并提供新的风险和机会。采取最近宣布的元例如;一种全新的替代现实体验，使世界风暴。Metavers将是虚拟现实和增强现实的混合，以创造完全身临其境的体验。

随着新技术的推出，您可能需要习惯它们导航并学习新技能以有效地使用它们。毕竟，浏览计算机与通过虚拟现实访问一个全新的世界是一种截然不同的体验。

当元视频下降并探索我们的人群时，比人群领先一步虚拟，增强和混合现实简介课程。

最后的想法

正如我们探索的那样，技术素养是浏览我们未来技术丰富的景观的重要技能。我们希望本文扩大了您对技术使用以及如何负责任地使用技术的看法。

如果您想了解有关有效使用技术的更多信息，请查看我们的课程拥抱数字技术和数字福祉。