是时候度过一个梦想的海滩度假了
当飞机在停机坪上稍微停止时，您会从头顶上抓起行李，排队排出出口，等待着这种甜蜜的感觉，在这里，陈旧的空调为热带热量的温暖墙提供了空间。
您已经降落在加勒比海，这是世界上最受欢迎的旅游目的地之一，每年欢迎大约2500万游客。
该地区拥有700多个岛屿，胰岛和Cays，拥有一些最富有的文化，最原始的海滩和自然区域，包括世界上最古老的受保护的雨林 - Tobago的主要山脊森林保护区。
掌握正念练习的力量
But – first things first – once you’re off the plane and into the airport lounge, you pause for a moment to sit down, take a deep breath, and start to unwind from the long flight – and the working world you’ve left far behind.
FutureLearn的在线正念和福祉课程旨在向您介绍心理健康的艺术，教您能够更好地管理压力和驯服赛车思想所需的冥想技巧和工具。
发现深处的奇观
当然，一旦出租车到达，您唯一的想法就是要尽快袭击海滩。加勒比海 - 世界上最深的海洋是世界上9％的珊瑚礁，13,000种植物和1,000种有记录的动物物种的所在地。
您可以在南安普敦大学的免费课程中了解更多有关海洋生活的信息“探索我们的海洋”- 深入了解海浪下的世界。
如果您打算进行水肺潜水或浮潜来探索海床上的生活，您也会喜欢“海洋沉积物的重要性”旨在帮助您了解海底对海洋生态学的重要性。
学会探索一种全新的文化
在前往度假屋的车程上，汽车经过一些引人注目的历史和文化景点，您的手会自动伸出脖子上的相机。
加勒比海远非同质实体 - 该地区由30多个国家和地区组成，每个地区都有自己的复杂历史和文化。从哈瓦那的多色革命遗产到巴巴多斯留下的殖民遗产，这里没有两个目的地是一样的。
当然，在探索我们的免费摄影和视觉艺术课程。和普渡大学的“发展您的文化情报”当然是如何以敏感性适应和理解新文化的完美入门。
加勒比文化的很大一部分是其著名的烹饪美食。从混蛋到海鲜和炖菜，加勒比美食都征服了世界的每个角落，新鲜食材既美味又健康。您可以加入台北医科大学“吃得很好”，发现有关良好营养的好处所需的一切。
准备阅读 - 放松
入住酒店并在床上扑来后，您就开始考虑打包海滩包。您选择了自己喜欢的毛巾和全新的太阳镜 - 现在，要拿什么书？
在机场，您拿起了1,000页，赢得了所有人在谈论的奖项 - 但是您甚至能够四处张望吗？幸运的是，爱丁堡大学有一门课程 -“如何读小说”- 这将带您浏览如何欣赏情节，对话和性格，从阅读中获得更多信息。
现在，您已经准备好放下假期中最重要的部分 - 休息得很好。今年，我们都赚了！